Ginnastica artistica
È uno sport individuale che richiede una elevata mobilità articolare, forza, velocità e coordinazione. Necessarie sono anche costanza, tenacia e determinazione. Prevede l’utilizzo di quattro attrezzi: il corpo libero, la trave ,il volteggio e le parallele asimmetrie .
Corsi per bambini dai 5 anni.
Anna
Martedì 17.00 / 18.00 | primo turno
Martedì 18.00 / 19.00 | secondo turno
Venerdì 17.00 / 18.00 | primo turno
Venerdì 18.00 / 19.00 | secondo turno
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Acrobatica – L’arte circense dei Tessuti Aerei
Base:
Il corso è rivolto a tutti coloro che si approcciano alla disciplina per la prima volta. Prevede una fase di riscaldamento muscolare, potenziamento, allungamento, approccio con l'attrezzo, potenziamento sull'attrezzo aereo, salite e nodi di mano e piede, figure e chiavi, reverse e cadute dal nodo di mano.Nella seconda parte dell'anno il corso prevede una fase di studio di una coreografia d'insieme che sarà proposta al pubblico a conclusione dell'anno di lavoro.
Avanzato:
Il corso prevede l'approfondimento della tecnica sui tessuti aerei, figure, scivolate e cadute. Inoltre si concentra sulla creazione di singole coreografie, sulla ricerca di uno stile e un personaggio da mantenere sull'attrezzo, sulla fluidità del movimento, sul ritmo, sulle direzioni.
Gaia
Venerdì 14.00-15.20 | Per chi ha già frequentato almeno 2 anni
Venerdì 15.20-16.40 | Per chi ha già frequentato almeno 2 anni
Venerdì 16.40-18.00 | Avanzato
Sabato 14.00 – 15.20 | Per chi ha già frequentato 1 anno
Sabato 15.20 – 16.40 | Principianti
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